ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

อาหารที่ช่วยลดการบวมชํ้า

  อาหารที่ช่วยลดอาการบวมช้ำ หลังจากที่เราได้ทำศัลยกรรมบนใบหน้าของเราจะเกิดอาการบวมและอาจเกิดการอักเสบบ้าง  อาหารที่ได้รับความนิยมมากๆก็คือ น้ำฟักทอง (Pumpkin juice), ซุปฟักทอง (pumpkin soup), โจ๊กฟักทอง (pumpkin porridge)  หรืออาหารที่มีส่วนผสมของฟักทองนั่นเอง ฟักทองมีวิตามิน A ปริมาณมากจึงช่วยขจัดสิ่งสกปรก ต่อต้านการติดเชื้อและช่วยลดอาการบวมได้เป็นอย่างดีครับ ฟักทอง ยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอีกด้วย เพราะฟักทองมีกากใยที่สูงมาก มีแคลอรี่และไขมันน้อย จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการลดความอ้วนและควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เพียงแค่รับประทานฟักทองหนึ่งถ้วยหรือ 3 กรัมจะทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มได้นานขึ้น ประโยชน์ของฟักทอง ฟักทองมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยในการชะลอวัยความแก่ชราช่วยฟื้นบำรุงสุขภาพผิว ให้เปล่งปลั่งสดใส และช่วยปกป้องผิวไม่ให้เหี่ยวย่นประโยชน์ฟักทอง ช่วยบำรุงและรักษาสายตา ฟักทองมีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพร่างกาย ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายน้ำมันจากเมล็ดฟักทอง มีส่วนช่วยบำรุงประสาท เมล็ดฟักทองช่วยทำให้อารมณ์ดี เพราะมีสารที่ช่วยในการสร้า...

สัญญาณเตือน ก่อนจมูกทะลุ !!

สัญญาณเตือน ก่อนจมูกทะลุ !!      ปัญหาหลัก ๆ ที่คนทำศัลยกรรมจมูกมักจะเจอ และคนไข้หลายๆคนเป็นกันมาก ก็คือ เรื่องของ "จมูก ทะลุ " นั่นเองครับ เนื่องมาจากหลายสาเหตุและหลายปัจจัยด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น เนื้อจมูกน้อย ผิวจมูกบางเกินไป แต่อยากเสริมจมูกให้โด่ง ๆ , ซิลิโคนที่ใช้ไม่ได้มาตรฐาน, เกิดจากการแก้จมูกแล้วแก้จมูกอีก ทำให้เนื้อจมูกบางลง หรือแม้แต่การเสริมจมูกไปนาน ๆ ก็อาจเสี่ยงทำให้จมูกบางลงและเกิดการทะลุได้เช่นเดียวกันครับ  ดังนั้นถ้าไม่อยากให้สายเกินแก้ หมอมีวิธีสังเกตง่ายๆ สัญญาณเตือนของ “จมูกทะลุ” มาฝากครับ 1.  ความยาวเกินไป หรือตัวซิลิโคน จมูกยาวงุ้มผิดปกติ เนื่องมาจากการเสริมจมูกไปนาน ๆ จะทำให้เกิดเนื้อเยื่อหุ้มบริเวณซิลิโคน ทำให้เนื้อเยื่อมีความหนาและแข็ง จนเกิดการบีบรัดซิลิโคนทำให้เอียงหรือเลื่อนลงมา ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้จมูกบางลงจนเกิดการทะลุได้ 2.  ผิวจมูกค่อนข้างบาง อาจจะไม่เหมาะในการทำจมูก เป็นสาเหตุหลักๆในการทำให้จมูกทะลุครับ 3.  จมูกมีการรัดแกน แรกๆอาจจะรู้สึกทรงดี แต่ว่าเวลาผ่านไป มันรัดแกนมากขึ้น และยาวไป โด่งไป จมูกก็จะบิด...

ทำตาสองชั้นกับหมอกัน มีกี่แบบ ?

ตาสองชั้นกับหมอกัน    การทำ  “ตาสองชั้น”  ถือว่าเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน ปัญหาตาชั้นเดียวอาจจะทำให้หลายๆคน แลดูไม่สวย หรือตาไม่กลมโตหวาน แต่ทุกวันนี้ สามารถแก้ปัญหาได้ ด้วยการทำ “ตาสองชั้น”  จากแพทย์ที่ศัลยกรรม ส่วนใหญ่นิยมศัลยกรรมกันอย่างกว้างขวาง ส่งผลให้ใบหน้าดูสมส่วนและมีเสน่ห์มากยิ่งขึ้น    การศัลยกรรมตกแต่งตา หรือ การทำตาสองชั้น สามารถทำได้หลายวิธี ดังนั้นแพทย์จะประเมินตามความเหมาะสม ของคนไข้แต่ละคน เพื่อให้ได้รูปแบบตาสองชั้นที่สวยงาม เหมาะกับใบหน้าได้ผลลัพธ์ใกล้เคียงอย่างที่ต้องการมากที่สุด     การ ทำตาสองชั้น หลายๆคนจะเข้าใจว่า การทำตาสองชั้น มี อยู่แค่ 2 แบบกรีดสั้นกับกรีดยาว เพราะที่ประเทศไทย จะเน้นการทำตาสองชั้น แบบเย็บและการกรีดสั้น เนื่องจากหลายๆคนชอบ เรื่องของการพักฟื้นเร็ว ทำตาสองชั้นกับหมอกัน มีกี่แบบ ? ทำตาสองชั้น ที่ธีระธรฌ์คลินิกกับหมอกัน ทั้งหมด 6 แบบ 1.แบบกรีดสั้น  คนไข้ต้องหนังตาไม่หนามากเกินไป ไขมันตาต้องน้อย เป็นคนที่ผิวหนังตาบาง เป็นคนตาชั้นเดียว หนังตาไม่เกิ...

หน้าหย่อนคล้อย “ร้อยไหมกุหลาบ” ช่วยได้

หน้าหย่อนคล้อย “ ร้อยไหมกุหลาบ ” ช่วยได้ พออายุมากขึ้นสิ่งผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องเจอ และมักจะกังวลก็คือ ใบหน้าที่ย่อนคล้อย ผิวเหี่ยวย่น ทำให้คอลลาเจนของผิวลดลง ผิวอ่อนแอ จึงทำให้ผิวไม่สามารถพยุงตัวเองให้ยึดเกาะกับกล้ามเนื้อให้เรียบตึงเหมือนสมัยที่ยังสาวๆได้  ปัจจุบันจึงมี นวัตกรรมเสริมความงามที่หลากหลายในการแก้ปัญหา ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดศัลยกรรม ดึงหน้า รวมถึง “การร้อยไหม” การร้อยไหม ด้วยไหม ที่เรียกว่า “ไหมกุหลาบ” เป็นไหม ยกกระชับ ที่มีเงี่ยงขนาดใหญ่พันรอบตัวไหม ส่งผลให้ยกกระชับกว่าไหมรุ่นอื่นๆ และขนาดไหม เป็นขนาดใหญ่ขึ้น จึงทำให้ยึดเกาะผิวได้ดีขึ้นครับ โดยตัวไหมผลิตจาก Polydioxanone จึงสลายได้เอง และไม่ทำให้เป็นพังผืด ในการทำจะไม่เจ็บมาก หมอจะฉีดยาชาให้ก่อนครับ จะใช้ไหมจำนวนน้อยกว่าการใช้ไหมแบบเดิม ประมาณ 6 - 10 เส้น ต่อ 1 ใบหน้า หน้าจะยกกระชับ ได้ในระดับนึง โดยไหมจะละลายภายใน 4 - 6 เดือน แต่ผลของการสร้างคอลลาเจนจะมีอายุ 1 - 2 ปี แล้วแต่บุคคลครับ   การร้อยไหม เหมาะกับใครบ้าง การร้อยไหม เหมาะสำหรับคนไข้ที่มีความหย่อนคล้อยของแก้ม รูปหน้าไม่เรียวกระชับ ค...

5 วิธีดูแลผิวหน้า

 หมอ มีเคล็ดลับหน้าใส มาบอกคนไข้ วิธีการดูแลผิวได้ง่ายๆตามนี้เลยครับ     มาดูแลผิวง่ายๆ กับ 5 วิธีที่ใช้ได้กับทุกประเภทผิวกันครับ    1. การทำความสะอาดผิวหน้า  ด้วยการเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมดจด  ล้างหน้าให้สะอาด โดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และ ไม่ระคายเคืองต่อผิวไม่ทำให้ผิวแห้งตึงครับ 2 . เติมน้ำให้ผิว ควรดื่มวันละ 8–10 แก้วต่อวัน เพราะน้ำจะช่วยทำให้ผิวของเราไม่แห้ง หรือใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารสกัดจาก Plankton ช่วยกักเก็บน้ำให้ผิวเพื่อให้ผิวดูชุ่มชื้น 3. นอนหลับให้เต็มที่ แนะนำให้นอนวัน 7– 8 ชั่วโมงต่อวัน หรือ ใช้ครีมบำรุงผิวไนท์มาร์ก  เพราะเวลานอนจะเป็นเวลาที่ช่วยซ่อมแซมผิวให้กลับมาเปล่งปลั่ง 4. ออกกำลังกาย ไม่ใช่แค่ ดีต่อสุขภาพกาย และควบคุมน้ำหนัก แต่ยังเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้ผิวสวยได้เหมือนกันครับ ซึ่งการออกกำลังกาย ส่งผลให้ผิวพรรณเราดูเปล่งปลั่ง สิ่งที่เกิดตามมาก็คือ ลดสิว แถมห่างไกลริ้วรอยอีกด้วย แต่อย่าลืมปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์กันแดด เลือกผลิตภัณฑ์กันแดดที่ปกป้องผิวได้ทั้งจากรังสียูวีเอ ยูวีบี ( SPF 50 +...

“ฉีดไขมัน”หน้าสวยตรงไหน ?

“ ฉีดไขมัน ” หน้าสวยตรงไหน ? หลายๆ คน ดราม่า เรื่อง “ ฉีดไขมันหน้า ” ฉีดทำไม !!  หน้าบวมๆ ใหญ่ๆ ดูอ้วน ฉีดแล้วสวยหรือ ? หมอมีคำตอบมาบอกครับ การ “ ฉีดไขมันหน้า ” เพื่อปรับรูปทรงใบหน้า ในบางตำแหน่งครับ โดยจะเหมาะสำหรับ คนไข้ที่หน้าตอบมาก ขมับบุ๋มมาก หรือ ว่าคนไข้ที่มีอายุมากขึ้นครับ เพราะว่าตัวไขมัน และคอลลาเจนบนใบหน้าจะลดลง ก็จะมีปัญหาของตัว SMAS ที่มันตก จะทำให้ขมับยิ่งบุ๋มเยอะ และ ในกรณีของคนที่ จัดฟันก็ยิ่งมีปัญหา เพราะว่าขมับยิ่งบุ๋มมาก และ แก้มมักจะตอบมากอีกด้วย นอกจากนี้ ไขมันสามรถฉีดได้กับใครอีกบ้าง เช่น เคสคนที่เป็น HIV และยังกินยาอยู่ ก็จะมีปัญหาในเรื่องของไขมันบริเวณร่างกายผิดปกติ จะทำให้ขมับบุ๋มมากแก้มตอบมากได้เหมือนกัน และก็ยังมีในเคสที่เคย ดูดไขมันกรอบหน้า กระพุ้งแก้ม พวกนี้เวลาที่อายุเยอะขึ้นหน้าก็จะตอบมาก อันนี้ก็จะแก้เยอะต้องมาฉีดไขมันมันครับ ถ้าเลือกในเคสที่ดี หมอรู้สึกว่าการ “ ฉีดไขมันหน้า ” ถ้าทำแล้วสวยขึ้น นั้น ก็เป็นความคิดส่วนบุคคล คนไข้บางคนก็อยากมีใบหน้าที่เต็มขึ้น ดูมีราศี และช่วยเสริมโหงวเฮ้ง จึงเลือกการฉีดไขมันหน้า เพื่อทำให...

โบท็อกซ์ (Botox) คืออะไร?

โบท็อกซ์ (Botox)      การ  ฉีดโบท็อกซ์  ( Botox )   ช่วยยกกระชับปรับรูปหน้า มีคนไข้หลายคน  ตั้งคำถามว่า การฉีดโบท็อกนั้น มีอันตรายหรือไม่ ต้องทำอย่างไรบ้าง  หมอจะพาไปหาคำตอบกันครับ โบท็อกซ์ (Botox)  คืออะไร?      โบท็อกซ์ (Botox)  คือ สารจากธรรมชาติที่เป็นโปรตีนบริสุทธิ์สกัด จากแบคทีเรียที่มีประโยชน์  โบท็อกซ์  เป็นชื่อทางการค้า ของ  "สารโบทูลินั่มท็อกซินเอ"  เป็นโปรตีน ที่สร้างมาจาก  คลอสตริเดียมโบโทลินั่ม เป็นแบคทีเรีย ชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิด  โรคอาหารเป็นพิษ  การ  ฉีดโบท็อกซ์   ถ้าฉีดในปริมาณที่พอดี ก็มีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวครับ ริ้วรอยลดเลือน การ  ฉีดโบท็อกซ์   ยังช่วยให้หน้าเราแลดูเด็กลง เพราะกล้ามเนื้อ จะรู้สึกผ่อนคลาย ร่องลึกจะเริ่มคลายตัว และเมื่อเวลาผ่านไป กล้ามเนื้อจะเล็กลง ทำให้ผิวบริเวณนั้นเรียบตึงขึ้น นั่นเองครับ  ฉีดโบท็อกซ์ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง     สำหรับคนไข้ที่อยาก...