รอบรู้ เรื่องศัลยกรรมกับหมอกัน รัฐรุจน์ บารมีไชยภัสร์

รู้หรือยัง!! ผมร่วง แท้จริงแล้วอาจมีสาเหตุมาจากหนังศีรษะที่ไม่แข็งแรงของเรา  ซึ่งทุกวันนี้หนังศีรษะและเส้นผมของเราต้องเจอกับมลภาวะและสารเคมีต่างๆ มากมาย  ดังนั้นการดีท็อกซ์ผม จึงจำเป็นไม่น้อย เพราะการดีท็อกซ์ผมจะช่วยให้หนังศีรษะของเราสะอาดขึ้น ไม่มีสารเคมีตกค้าง และเมื่อหนังศีรษะสุขภาพดี ก็จะทำให้เส้นผมของเราแข็งแรง ลดความมัน ลดผมร่วง เส้นผมนุ่มสวยขึ้นนั่นเอง และเราก็มีสูตรดีท็อกซ์ผมง่ายๆ มาฝากกันนะคะ สูตร Detox ผมเสีย 1.เลมอน ช่วยกำจัดความมันบนหนังศีรษะ ใครที่เป็นคนหนังศีรษะมันง่าย หรือผมมัน แนะนำให้ใช้เลมอนช่วยดีท็อกซ์ความมันบนศีรษะ โดยใช้น้ำเลมอนหมักผมและหนังศีรษะทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออก เท่านี้ก็ช่วยให้หนังศีรษะสะอาดขึ้น ความมันลดลง แถมยังช่วยให้เส้นผมเด้งสวยตั้งแต่โคนจรดปลายเลย 2.ชาเขียว ไม่ได้ช่วยล้างสารพิษ ล้างไขมันในร่างกายเราเท่านั้น แต่ชาเขียวยังช่วยดีท็อกซ์ กำจัดสิ่งสกปรกบนเส้นผมเราได้ดีอีกด้วย เพียงนำใบชาเขียวมาแช่ในน้ำอุ่น ทิ้งไว้สักพักให้เย็น แล้วนำน้ำชาเขียวที่ได้มาหมักผมหลังสระผม ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง เท่านี้หนังศีรษ...

  ควรศึกษาสถานพยาบาลหรือคลินิกที่ได้รับความน่าเชื่อถือ รวมไปถึงแพทย์ผู้ทำหัตถการต้องมีความชำนาญ ประสบการณ์ด้านการฉีดฟิลเลอร์เป็นอย่างดี สามารถให้คำแนะนำกับคนไข้หรือผู้ที่มาให้บริการได้ครับ ฟิลเลอร์ปลอม เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดอันตรายได้ ฉะนั้นการโฆษณาอวดอ้างว่าฟิลเลอร์ที่ฉีดให้เป็นแบบกึ่งถาวร หรืออยู่ได้นานมากกกว่า 4 ปี ซึ่งความจริงแล้ว อาจไม่ใช่ฟิลเลอร์หรือฮยาลูโรนิค แอซิด (Hyaluronic acid : HA) ตามมาตรฐาน หากอยู่ใต้ผิวหนังเป็นระยะเวลานานเกินไป อาจทำให้เกิดอันตรายได้ ใช้ฟิลเลอร์ให้ถูกกับปัญหา ปัจจุบันฟิลเลอร์มีหลายรุ่น หลายยี่ห้อ และมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันไป มีทั้งเนื้อแข็ง เนื้ออ่อน ที่เหมาะสมกับผิวหนังในบริเวณที่ต้องการฉีดแตกต่างกันไปครับ หมอจะต้องเลือกเนื้อฟิลเลอร์ให้เหมาะกับผิวบริเวณที่ฉีด สามารถเข้าไปอ่านบทความของหมอเพิ่มเติมได้ที่ “ เลือกแบบไหนดี? ฟิลเลอร์แต่ละยี่ห้อ แตกต่างกันยังไง ” ครับ

สำหรับบทความนี้หมอจะมาให้ความรู้เน้นๆว่า “ฉีดฟิลเลอร์ จำเป็นต้องรู้อะไรบ้าง”  ฟิลเลอร์ (Filler) เป็นการฉีดสารเติมเต็มผิวประเภทไฮยาลูโรนิค แอซิด (Hyaluronic Acid) หรือ เรียกสั้นๆ ว่า “HA” เพื่อช่วยเติมเต็มหรือเสริมในชั้นผิวหนังและใต้ผิวหนัง ช่วยกักเก็บน้ำและความชุ่มชื้น ในชั้นผิวบริเวณจุดฉีดฟิลเลอร์ ทำให้ผิวเกิดความยืดหยุ่น ผิวเต่งตึง เนียนเรียบและช่วยลดริ้วรอยได้ครับ จะเหมาะสำหรับใครที่มีปัญหาริ้วรอยร่องลึก ที่เกิดขึ้นบริเวณต่างๆ ของใบหน้า ช่วยเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไปในชั้นผิวหนัง และยังทดแทนคอลลาเจนให้กลับมาเติมเต็มและเรียบเนียนเท่ากับบริเวณโดยรอบครับ ประเภทของฟิลเลอร์ ( HA) หลายคนคงสงสัยว่าฟิลเลอร์มีกี่แบบ แล้วแต่ละแบบต่างกันอย่างไร อยากให้ฟิลเลอร์อยู่ถาวรสามารถทำได้ไหมหรืออยู่นานแค่ไหน? ซึ่งเป็นอีกคำถามยอดฮิตที่ถามกันเข้ามาอย่างมาก ซึ่งโดยจริงๆแล้วฟิลเลอร์จะแบ่งง่ายๆออกเป็น 3 ประเภทหลักด้วยกันครับ Temporary filler (แบบชั่วคราว) อยู่ได้ประมาณ 8 เดือน – 24 เดือน สามารถสลายตัวได้เองตามธรรมชาติ มีความปลอดภัยสูง เป็นที่นิยมใช้กันมากในปัจจุบัน เช่น ฟิลเลอร์กลุ่ม ไฮยารูรอนิกแอซิด H...

ปัจจุบันการทำตาสองชั้น กลายเป็นอีกหนึ่งในศัลยกรรมที่คนทำมากที่สุด เพราะนอกจากจะช่วยให้ตาดูสวย หน้าดูเด็กลงแล้ว ตาเป็นจุดเดียวที่โดดเด่นที่สามารถสื่อสารอารมณ์แทนคำพูดได้ หรือที่เค้าว่ากันว่า “ดวงตา เป็นหน้าต่างของหัวใจ” แต่เมื่ออายุมากขึ้นหนังตาเริ่มหย่อนคล้อย ผิวบริเวณหนังตาเริ่มตกมาปิดชั้นตา ทำให้ดูมีอายุมากขึ้นอีก บางครั้งหนังตาลงมาทับขนตา ทำให้ขนตาทิ่มเข้าไปที่กระจกตาส่งผลให้อาจมีอาการเคืองตาได้ครับ หนังตาตก จนดูหน้าแก่ก่อนวัย การที่ผิวหนังบริเวณตาหย่อนลงมาปิดชั้นตา ทำให้บังการมองเห็น แต่ถ้าสังเกตดีๆจะเห็นว่าดวงตายังเปิดโตเป็นปกติมีเพียงแต่หนังตาตกลงมาอย่างเดียว คนที่มีตาในลักษณะนี้ จะทำให้ดูมีอายุกว่าวัย แววตาดูไม่สนใส และทำให้ดูเสียบุคลิกอีกด้วย ปัจจัยและวิธีการแก้ไขหนังภาวะตาตก นอกจากจะเกิดจากอายุที่มากขึ้นเป็นปัจจัยให้เกิดภาวะหนังตาตกแล้ว คนที่มีตาชั้นเดียวก็จะมีภาวะหนังตาตกเร็วกว่าคนที่มีตาสองชั้น แม้แต่การที่น้ำหนักมากขึ้นก็มีส่วน  และการแก้ไขหนังตาตกนั้น ต้องคำนึงถึงหลายปัจจัยอย่างเช่น ชั้นตาเดิม หนังตาตกมากแค่ไหน มีตาปรือ ตาเล็กไปหรือไม่ เบ้าตาลึกโหล หรือไขมันนูนมากเกินไ...

ศัลยกรรมจมูก เป็นที่นิยมมากสำหรับสาวๆ ในปัจจุบัน  แต่เอ๊ะสาว ๆ รู้กันไหมว่า ซิลิโคนเสริมจมูกนั้นมีวัสดุใดบ้างที่หมอนิยมใช้สำหรับเสริมจมูกหรือแก้จมูก และวัสดุแต่ละชนิดมีลักษณะต่างกันอย่างไร ถ้าสาว ๆ สงสัย เดียวหมอจะพาไปดูวัสดุที่ใช้ในการช่วยเสริมจมูกหรือแก้จมูกกันนะครับ Silicone : เป็นวัสดุที่ได้ความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน เนื่องจากมีโอกาสเปลี่ยนรูปทรงน้อย แม้เวลาจะผ่านไป หลังจากทำการศัลยกรรม ผลลัพธ์ที่ได้นั้นก็ยังดูดี แต่จะไม่เปลี่ยนแปลงจากเดิมมากนัก เมื่อสังเกตดูจากด้านข้างรูปทรงของช่วงสันจมูกจะดูตรงสวยและเป็นธรรมชาติ  แต่ไม่เหมาะกับคนผิวบาง แบ่งออกเป็น 2 แบบ ซิลิโคนสำเร็จรูป : ลักษณะจะมีการขึ้นแบบมาหลายทรงแตกต่างกันไป เช่น ซิลิโคนแบบ L-shape หรือแบบ I-shape ที่จะเน้นวางครอบให้แนบแน่นบนฐานโครงสร้างจมูก และที่คลินิกเรา หมอจะใช้แค่ซิลิโคนจากประเทศอเมริกา (USA Silicone) เป็นซิลิโคนมาตรฐานพิเศษ  มีความปลอดภัยสูงคุณภาพดี เนื้อซิลิโคนเป็นสีขาว เนียนและละเอียด โดยผิวสัมผัสซิลิโคนมีความนิ่มปานกลาง ไม่นิ่มจนเกินไป สามารถเหลาปรับแต่งรูปทรงได้ตามต้องการ มีความยืดหยุ่นสูง หลังเสริม...

  ในตอนนี้การระบาดของ  ไวรัส  “ โคโรน่า 2019 หรือ โควิด-19”  มียอดผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทำให้หลายคนเกิดความวิตกกังวลมากมายว่า เราจะติดเชื้อมั้ย หรือติดไปแล้ว และสามารถป้องกัน ดูแลตัวเองได้อย่างไร ในขณะเดียวกันหลายคนมีอาการไอ ตัวร้อน จาม หรืออาการเข้าข่ายผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ร้อนใจ กังวล อาการหลอนๆ ทั้งที่ในความเป็นจริงไม่ได้ติดเชื้อแต่อย่างใด เพียงแต่มีอาการภูมิแพ้ปกติ หรือไขหวัดธรรมดาเท่านั้นเอง วันนี้หมอจึงรวบรวมคำแนะนำ 5 ขั้นตอนดูแลตัวเองให้ห่างไกลไวรัสตัวร้าย โควิด-19 นั่นเอง มีอะไรบ้าง ไปดูครับ ขั้นตอนที่ 1 สร้างเกราะเป็นภูมิคุ้มกัน โคโรน่า 2019 “หมั่นดูแลตัวเราเอง” 1. หมั่นทำความสะอาดมืออยู่เสมอ และล้างอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นน้ำสบู่ แอลกอฮอล์ หรือน้ำ 2. ทานอาหารที่ปรุงสุกด้วยความร้อน 3. หากไม่จำเป็น ควรหลีกเลี่ยงสถานที่แออัด หรือมีผู้คนจำนวนมาก อาการไม่ถ่ายเท 4. ก่อนออกนอกบ้าน ควรสวมหน้ากากอนามัย และหลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ 5. ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น ขั้นตอนที่ 2 พกติดตัว ปลอดภัยชัวร์ ห้ามลืม “เจลล้างมือ สบู่ และสเปรย์แอล...

   ช่วงนี้ต้องหมั่นดูแลสุขภาพตัวเองให้เป็นพิเศษ แม้อยู่บ้านแต่ก็ต้องสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เพื่อป้องไวรัสตัวร้ายอย่าง Covid-19  ด้วยดังนั้นการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นส่วนสำคัญเช่นกัน  วันนี้เรานำผัก ผลไม้ต้านโควิด19 ที่จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายแข็งแรง และยังช่วยบำรุงผิว ได้ทั้งสุขภาพและได้ทั้งความงามแบบนี้ มีอะไรบ้างมาดูกันครับ ผลไม้ต้านโควิด 19 1.พริกหวาน พริกหวานสามารถกินได้ทั้งแบบสดๆ และปรุงสุกในเมนูอาหาร พริกหวานเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เบต้าแคโรทีน วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 เหล็กและโพแทสเซียม โดยพริกหวานผลที่แก่แล้วจะมีสีแดง เหลือง ส้ม หรือม่วงจะให้วิตามินซีเพิ่มขึ้นถึง 2 เท่าเลยทีเดียว 2.บรอกโคลี ผักที่มีดอกสีเขียวนี้อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหารหลายชนิดซึ่งพบได้ทั้งส่วนดอกและลำต้น การกินควรกินทั้งส่วนดอกและลำต้นร่วมกันจะช่วยต้านโรคมะเร็งได้ บร็อคโคลีเป็นผักที่ไม่ควรนำไปปรุงอาหารด้วยความร้อนที่นานเกินไปเพราะจะทำให้เสียวิตามินและคุณค่าทางอาหาร 3.ผักคะน้า ผักคะน้าสามารถกินได้ตั้งแต่ยังมีขนาดเล็กจนกระทั่งออกดอก มีคุณสมบัติที่ช่วยต้านการเกิดมะเร็...